前から行きたかった西麻布の長谷寺(ちょうこくじ)の坐禅の会に行ってきました。
長谷寺はそこらのお寺と違い、曹洞宗永平寺の東京別院で、修行の場となる
特別なお寺だそうです。なので建物もレベル高く、立派。
そんな中で坐禅をできる会が毎週月曜日19~21時にあります。初心者は
18時ごろ訪ねて、初心者向けに作法などを教えてくれるのです。その後、
40分ほどの会に参加。あぐらをかいて、じっと座っていると考え事があれこれと
出てきますが、そのままに。終わったら少しすっきりとしたような気がしました。
何回か来ていると、無も味わえるようになるんでしょかね。

普陀山 長谷寺(ふださん ちょうこくじ)
東京都港区
銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」から徒歩10分
東京都港区西麻布2-21-34
■プチ修行で無の境地(YOMIURI ONLINE)
http://www.yomiuri.co.jp/feature/navi/fe_na_06031801.htm